|
|
Kapcsolódó anyagok
A
lelki egészség kritériumai (Gordon Allport)
A
személyiségpszichológia felöl megközelítve az alábbi pontokkal
határozta meg a lelki egészség kritériumait:
|
- |
Széleskörű én-tudat: önmagunk háttérbeszorításának képessége rajtunk túlmutató
ügyek érdekében, amilyen pl. a család, társadalomi, politikai
kérdések, vallási közösség, stb. |
|
- |
Képesség az érzelmi kapcsolatokra,
ezen belül hangsúlyosan az empátiára és a toleranciára.
|
|
- |
Érzelmi biztonság, önmagunk elfogadása:
az ilyen ember elviseli a gátló vagy zavaró eseményeket,
ugyanúgy, mint saját tökéletlenségét, anélkül, hogy
elkeseredetté vagy ellenségessé válna. Elfogadja önmagát
olyannak, amilyen. |
|
- |
Realista szemlélet, problémamegoldó képesség. Olyannak látja a dolgokat, amilyenek azok valójában, és nem
olyannak, amilyennek szeretné. |
|
- |
Az érett személyiség képes arra, hogy önmagát kívülről, tárgyként
szemlélje. Ez teszi lehetővé az önismeretet, az önkritikát, a humorérzéket
saját kis ügyeinkkel kapcsolatban. "A humor az embernek az a
képessége, hogy nevessen azokon a dolgokon, amelyeket értékel
(önmagát is beleértve), és mégis tovább dédelgesse azokat."
|
|
- |
Egységes életfilozófia: olyan értékrend, amely megadja számára az életét értelmessé
tevő irányt, tárgyat és célt. |
| |
|
|
